Oui, il est tout à fait normal de perdre entre 50 et 100 cheveux par jour. Au-delà, surtout si la perte est soudaine ou diffuse, il est conseillé de consulter un professionnel.

La chute de cheveux peut résulter de nombreux facteurs, et il est essentiel d’en identifier la cause précise afin de choisir le traitement le plus adapté. Stress, pollution, déséquilibres hormonaux, choc émotionnel ou encore effets secondaires de certains médicaments peuvent entraîner une perte de cheveux ou altérer leur éclat. La première étape consiste donc à déterminer l’origine du problème, tout en adoptant une routine capillaire douce, avec des soins spécialement formulés pour hydrater, renforcer et redonner de la brillance à votre chevelure. Un peu de patience, et vos cheveux retrouveront progressivement leur vitalité et leur beauté naturelle.

La chute de cheveux peut être provoquée par de nombreux facteurs : stress, déséquilibres hormonaux, carences nutritionnelles, fatigue ou encore effets secondaires de certains traitements. Il est essentiel de commencer par identifier la cause. Une fois ce point éclairci, il est recommandé d’adopter une routine capillaire douce : utilisez un shampooing sans sulfates, complété par des soins fortifiants et, si besoin, une lotion antichute. Les compléments alimentaires riches en fer, zinc, vitamine D ou biotine, ainsi que certaines huiles essentielles comme le romarin ou le cèdre de l’Atlas, peuvent également favoriser la repousse. Avec de la régularité et les bons soins, les premiers résultats sont généralement visibles après quelques semaines. Si la chute persiste au-delà de trois mois ou s’aggrave, il est préférable de consulter un dermatologue afin d’obtenir un diagnostic précis et un traitement adapté.